Pasjonsfrukten er undervurdert i det Norske kostholdet etter min mening.
Selv om den med sine knappe 20 gram og 10 kalorier har lite å si for næringsinntaket i kostholdet vårt, er den en ypperlig smakstilsetter og ikke minst vitamin- og mineralbombe.
Pasjonsfrukten har en syrlig og søt smak og passer godt sammen med søte frukter som mango, melon og banan. Den egner seg også godt i yoghurten eller kesamen din, eller i desserter.
Mange lar nok pasjonsfrukten ligge igjen i butikken, fordi den ser dyr ut. Vel, den er ikke det. Den er like dyr som et eple, men gir vel så mye glede og begeistring.
Bildet er hentet på frukt.no.
Besøk siden for flere fruktige tips og inspirasjon.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar
Spør, kommenter, ris, ros, utfordre eller tips meg :)